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Bohnen-Tomaten-Sauce mit Schweinefleisch
Preparação 15min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert1
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Olivenöl20 g
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Schweineschnitzel in Streifen (1 x 3 cm)600 g
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
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Tomatenmark30 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
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Zucker½ TL
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weiße Bohnen, abgetropft480 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
228 kcal /
952 kJ
Proteína
29 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
11 g
Fibra
3.8 g
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THERMOMIX® Magazin 7/2017
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