Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

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Preparação 5min

Total 5min

7 verres

Ingredientes

50 g de figues sèches
200 g de poires coupées en morceaux
500 g de boisson végétale à l'amande
100 g de muesli au sarrasin

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 2.3 g

Energia 423 kJ / 101 kcal

Gordura 1.9 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 21.7 g

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