Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 verres

Ingredientes

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 verre

Proteína 3 g

Energia 936.5 kJ / 221.5 kcal

Gordura 3.5 g

Fibra 3.5 g

Hidratos de carbono 39.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°9 Au quotidien 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Fatayers aux épinards

1h 40min

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

15min

Smoothie bowl jaune

2h 20min

Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé

35min

Ragout de poisson angolais (Calulu)

50min

Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs

1h 5min

Lassi épicé

1h 10min

Thé au lait à l'indienne

20min

Lait coco pamplemousse ananas

10min

Pains au zaatar

1h 55min

Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

5min

Thé vert à l'orange et aux épices

3h 45min