Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 pomeranč, nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
- 25 gramů červené čočky, propláchnuté
- 40 gramů cibule, na čtvrtky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů másla
- 700 gramů kuřecího vývaru
- 50 gramů pomerančového džusu
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ½ - 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 250 gramů čerstvého špenátu
- smetana na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 744 kJ / 178 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 12 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1 Std.
Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky
30 Min
Špenátový koláč
30 Min
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 Min
Hrášková dobrota
7min
Cuketové bábovičky
50min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Houbové curry
50min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8h
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 Min