Hommus dip

Hommus dip

3.7 39 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
17 portions

Ingredientes

  • garlic cloves
    3
  • olive oil plus extra to serve
    2 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
    800 g
  • lemon juice
    60 g
  • tahini
    2 tbsp
  • sea salt to taste
  • zaatar for sprinkling (optional - see Tips)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 217 mg
Proteína 2.4 g
Energia 299.5 kJ / 71.3 kcal
Gordura 4.6 g
Fibra 1.8 g
Gordura saturada 0.7 g
Hidratos de carbono 4.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...