Dispositivos e acessórios
Chleb pełnoziarnisty na parze
Preparação 20min
Total 2h
20 kromek
Ingredientes
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opcional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 kromkę
Proteína
4 g
Energia
409 kJ /
98 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.1 g
Hidratos de carbono
12 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 godz. 30 min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 godz. 10 min
Chleb pszenno-żytni razowy
1 godz. 40 min
Bułeczki orkiszowe
2 godz. 30 min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Chleb mieszany z ziemniakami
1 godz. 45 min
Chleb wiejski
2 godz.
Chleb musli
1 godz. 45 min
Chleb z kaszą gryczaną
2 godz. 20 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Chleb orkiszowy
1 godz. 40 min