Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 700 g omułków, świeżych, oczyszczonych
- gorąca woda, ilość do namoczenia omułków
- 1 ząbek czosnku
- 4 gałązki szczypiorku, świeżego, drobno posiekanego
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 łyżki wodorostów wakame, suszonych
- 50 g białego wina
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 jajka
- 1 łyżka mąki pszennej
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
- 200 g pieczarek, pokrojonych w plastry
- 200 g tuńczyka, w sosie własnym, z puszki, odsączonego z zalewy
- 80 - 100 g fileta z dorsza, bez skóry, pokrojonego w kostkę
- woda, do pieczenia w kąpieli wodnej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1055.8 kJ / 252.2 kcal
- Proteína
- 27.5 g
- Hidratos de carbono
- 7.2 g
- Gordura
- 7.5 g
- Fibra
- 0.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Azjatyckie spring rolls
1hod. 20min
Małże z bazyliowym sosem
35min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 godz. 45 min
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
1 Std. 5 Min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Przystawka z melona i krewetek
30min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką
1h
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5h 15min
Peruwiańskie ceviche
1 godz. 15 min