Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.5 46 avaliações

Preparação 15min

Total 5h 15min

6 raciones

Ingredientes

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 3.7 g

Energia 221 kJ / 53 kcal

Gordura 0.35 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 8.65 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Helados y sorbetes 9 Receitas
Espanha

Helados y sorbetes 9 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Helado mantecado de matcha

4hod. 20min.

Helado de leche merengada con gató mallorquín

1hod.

Helado rápido de avellanas

5min.

Helado mantecado de chocolate y café

4hod. 15min.

Helado de yogur

6hod. 15min.

Helados de pistacho y almendra

8hod. 30min.

Helado de frutas ligero

5min.

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5min.

Helado de mango y yogur

12hod. 15min.

Helado de chocolate y pasas al brandy

5hod.

Helado de fresas congeladas

4hod. 5min.

Granizado de manzana con menta

5min.