Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.4 45 avaliações

Preparação 15min

Total 5h 15min

6 raciones

Ingredientes

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 3.7 g

Energia 221 kJ / 53 kcal

Gordura 0.35 g

Fibra 0.75 g

Hidratos de carbono 8.65 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Helados y sorbetes 9 Receitas
Espanha

Helados y sorbetes 9 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
México

Sorprende a tus invitados 130 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Helado rápido de avellanas

Helado rápido de avellanas

5min

Helado de yogur

Helado de yogur

6h 15min

Helado de fresas congeladas

Helado de fresas congeladas

4h 5min

Helado de frutas ligero

Helado de frutas ligero

5min

Helado de mango y yogur

Helado de mango y yogur

12h 15min

Sorbete de piña y coco

Sorbete de piña y coco

30min

Sorbete de mango y chile cascabel

Sorbete de mango y chile cascabel

2h

Helado con mango y merengue

Helado con mango y merengue

24h

Helado de piña

Helado de piña

8h 20min

Helado de cerezas y yogur

Helado de cerezas y yogur

5min

Sorbete de manzana verde

Sorbete de manzana verde

5min

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

5min