Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 53 avaliação

Preparação 15min

Total 2h 30min

15 Stück

Ingredientes

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Proteína 4 g

Energia 787 kJ / 188 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 22 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Sonntagszöpfe Zweierlei

2h 10min

Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel

40min

Knäckebrot

1h

Beerenriegel

1h

Kräuterfaltenbrot

1h 20min

Granola

1h 40min

Pizzaschnecken

1h 20min

Jogurt-Brötli mit Sesam

1h 30min

Bananen-Glace (Nicecream)

5min

Knusper-Müesli

2h

Schoggi-Muffins mit Pekannüssen

30min

Powerballs (Vegan)

15min