Dispositivos e acessórios
Knapperige granola
Preparação 1h
Total 2h
50 porties
Ingredientes
-
havervlokken600 g
-
gedroogde, geraspte kokosnoot60 g
-
tarwekiemen100 g
-
zonnebloempitten gepeld60 g
-
sezamzaadjes70 g
-
pompoenpitten gepeld30 g
-
notenmengeling (bv. hazelnoten, pecanoten, walnoten, cashewnoten, pistachenoten, amandelnoten, pindanoten) (zie tips)200 g
-
lijnzaad70 g
-
rozijnen250 g
-
speltvlokken180 g
-
gedroogde abrikozen, ontpit200 g
-
honing100 g
-
210 g zonnebloemoliekokosolie210 g
-
volle melk60 g
-
gerstemoutstroop (zie tips)100 g
-
fijn zout1 tl
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portie
Proteína
4.1 g
Energia
697 kJ /
167 kcal
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 Receitas
Benelux
Benelux
Power Food
10 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Zachte graanrepen
1h
Appelmoes
20min
Eiersalade in een knapperig Paasnestje
1h
Balletjes met aubergines
1h
Haverkoekjes op een stokje
1h 30min
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Yoghurtijs met mango
12h
Geroosterde aubergines
1h 35min
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15min
Basilicumpesto
10min
Havertaart
Nenhuma avaliação
Kracht Muesli
25min