Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

4.3 4 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 porties

Ingredientes

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 25 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 13.9 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Focus op gevogelte 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

Warme courgettesalade met basilicum-citroendressing

35min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Nenhuma avaliação

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Mexicaanse rozemarijnpunch

Mexicaanse rozemarijnpunch

10min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50min

Vislasagne met courgette

Vislasagne met courgette

1h

Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

1h 15min

Mexicaanse tostadas met gehakt

Mexicaanse tostadas met gehakt

1h 10min

Gemarineerde paprika's

Gemarineerde paprika's

55min

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus

40min

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

30min