Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili

Spaghetti mit Knoblauch, Olivenöl und Chili

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Preparação 5min

Total 30min

4 Portion

Ingredientes

frische Petersilie (opcional) Blätter gewaschen und getrocknet
1 Bund
Knoblauchzehen
3
Chilischote, rot, getrocknet gross (oder 2 kleine)
1
natives Olivenöl extra
80 g
Wasser
750 g
Salz
1 - 1 ½ TL
Spaghetti
350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 9.7 g

Energia 1950 kJ / 466 kcal

Gordura 21.2 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 63.5 g

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