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海鮮鍋巴飯

海鮮鍋巴飯
5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
4 人份
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Ingredientes

  • 白米飯
    400 克
  • 香油
    30 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 蒜頭
    20 克
  • 薑
    5 克
  • 油
    10 克
  • 韓國辣椒醬
    30 克
  • 米酒
    50 克
  • 花枝 切圈(約1公分)
    150 克
  • 草蝦仁 去腸泥
    150 克
  • 洋蔥 切絲
    100 克
  • 韓式泡菜
    40 克
  • 太白粉 先與1大匙水調勻
    1 茶匙

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 13.8 g
Energia 797 kJ / 190.5 kcal
Gordura 10.8 g
Fibra 1.5 g
Hidratos de carbono 8 g

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