Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g mleczka kokosowego
- 400 g jogurtu naturalnego
- 1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (opcional)
- 2 łyżki wiórków kokosowych, uprzednio uprażonych
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 1246 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 1.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Mus z awokado
20 Min
Jogurt Balans
2 godz. 10 min
Śnieżny koktajl
15 Min
Pudding migdałowy
30 Min
Korzenne mleko daktylowe
20 Min
Koktajl egzotyczny
5 min
Banana colada
5 min
Koktajl mleczny banoffee pie
15 Min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45 min
Koktajl mleczny banana split
30 Min