Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 11 g

Energia 5179.1 kJ / 1237 kcal

Gordura 40 g

Fibra 26 g

Hidratos de carbono 232 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BANAN 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Ciasto odwrócone z karmelizowanym ananasem

55 min.

Rabarbarowa lasagne

1h 10 min.

Ciasto ananasowe bez pieczenia

6h 30 min.

Banany smażone w cieście

40 min.

Ciasto z batatów

1h 50 min.

Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi

40 min.

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min.

Mroźne ciasto kokosowe

5h 15 min.

Naleśniki jabłkowe

30 min.

Sorbet z zielonego ogórka

15 min.

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 min.

Zapiekanka twarogowa z owocami

1h