Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

1 porcja

Ingredientes

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 11 g

Energia 5179.1 kJ / 1237 kcal

Gordura 40 g

Fibra 26 g

Hidratos de carbono 232 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BANAN 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Mleko marcepanowo-makowe

Mleko marcepanowo-makowe

20min

Bułeczki mleczne bez mąki

Bułeczki mleczne bez mąki

45min

Krem czekoladowy z bananami

Krem czekoladowy z bananami

15min

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

10min

Banana colada

Banana colada

5min

Krem kawowy

Krem kawowy

20min

Krem pomarańczowy

Krem pomarańczowy

35min

Korzenne mleko daktylowe

Korzenne mleko daktylowe

20min

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15min

Zupa jabłkowo-selerowa

Zupa jabłkowo-selerowa

40min

Gorąca czekolada z kawą

Gorąca czekolada z kawą

15min