Bebida de avena

Bebida de avena

4.1 64 avaliações

Preparação 5min

Total 2h 15min

1 botella

Ingredientes

Para remojar

500 g de agua mineral
150 g de copos de avena

Bebida de avena

1500 g de agua mineral
50 - 70 g de azúcar (opcional)
1 cucharadita de azúcar vainillado
1 cucharada de aceite de girasol
1 pellizco de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 botella

Proteína 22.5 g

Energia 3647 kJ / 873 kcal

Gordura 19.6 g

Fibra 15 g

Hidratos de carbono 151.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vida sana 88 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán

2 Std. 20 Min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5 Min

Bizcocho de té matcha (Matcha kasutera) - Japón

1 Std.

Crêpes de leche de coco (sin azúcar)

1 Std. 45 Min

Compota de manzana con cobertura de bizcocho

50 Min

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

5 Min

Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina

50 Min

Minicarrot cake

50 Min

Crêpes de salvado de avena

45 Min

Gofres de copos de avena con arándanos y compota

40 Min

Snacks de garbanzos especiados

1 Std.

Empanadillas de puerro y queso

1 Std.