Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 700 g Wasser
- 2 TL Salz
- 250 g Rote Bete, roh mit Schale
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Dose Kichererbsen (425 g)
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- 40 g Olivenöl
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 279 kcal / 1169 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Fibra
- 7.8 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 1544 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Bärlauch-Hummus
15min
Hummus
10min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Grüne Erbsen-Hummus
20min
Hummus von Rote Bete
15min
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10min
Grüner Hummus
10min
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Avocado-Bohnen-Hummus
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Quinoa-Tabouleh
40min