Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de trigo sarraceno en grano
- 125 g de avellanas
- 80 g de miel
- 50 g de aceite de coco
- 25 g de cacao puro en polvo
- 300 g de copos de avena
- 50 g de bayas goji
- Nutrição
- por 12 raciones
- Energia
- 3632 kcal / 15181.6 kJ
- Proteína
- 103 g
- Gordura
- 156.6 g
- Hidratos de carbono
- 472.8 g
- Fibra
- 66.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Gomasio con alga nori
5min
Crackers de quinoa
30min
Crêpes de salvado de avena
45min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50min
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35min
Hamburguesas de mijo
55min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1h
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h