Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.1 21 avaliação

Preparação 10min

Total 2h 45min

12 raciones

Ingredientes

250 g de trigo sarraceno en grano
125 g de avellanas
80 g de miel
50 g de aceite de coco
25 g de cacao puro en polvo
300 g de copos de avena
50 g de bayas goji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 12 raciones

Proteína 103 g

Energia 15181.6 kJ / 3632 kcal

Gordura 156.6 g

Fibra 66.9 g

Hidratos de carbono 472.8 g

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