Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

4.4 33 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

4 szklanki

Ingredientes

300 g melona (np. miodowego), pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
300 g brzoskwiń (ok. 2-3 szt.), pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
80 g jasnych winogron lekko zmrożonych
1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek
400 - 450 g soku jabłkowego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 szklankę

Sódio 17 mg

Proteína 1.7 g

Energia 512.3 kJ / 122.5 kcal

Gordura 0.6 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 30.7 g

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