Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g di chicchi di quinoa
- 50 g di semi di chia
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- ½ cucchiaino di sale
- 70 g di acqua fredda
- Nutrição
- por 1 pezzo
- Energia
- 16 kcal / 66 kJ
- Proteína
- 0.5 g
- Gordura
- 0.9 g
- Hidratos de carbono
- 1.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mix di farina integrale (senza glutine)
10min
Crackers al caffè
1h
Chips di quinoa e semi di chia
1h
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45min
Salatini alla curcuma e salsa al tonno
1h 10min
Barrette di granola e ciliegie
40min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50min
Mousse di miglio (senza glutine)
1h 10min
Crumble ai frutti rossi (senza glutine)
45min
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1h 30min
Tortini di quinoa
1h
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20min