
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 stonků máty čerstvé opláchnutých
- 300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
- 400 gramů cukety na kousky (3 cm)
- 40 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého kajenského pepře
- 10 gramů hořčice
- 20 gramů oleje
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 95 kcal / 398 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pesto z dýňových semínek
10min
Brokolicová pomazánka
15min
Plněná zelenina
1h 20min
Jablečný nápoj
5min
Špenátový dip
15min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Pórkovo - bramborový nákyp
1h 30min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Petrželový nápoj
5min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Brokolicový salát s goji
10min
Avokádovo-hráškový hummus
30min