Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

4.7 1.4K avaliação

Preparação 20min

Total 1h

2 Portionen

Ingredientes

Knoblauchzehe
1
Kartoffeln, festkochend (z.B. Drillinge), gewaschen, geviertelt
350 g
Sonnenblumenöl
1 EL
Salz
¾ TL
Pfeffer
¾ TL
Sesam
2 EL
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Olivenöl
2 EL
Sesamöl, geröstet
1 EL
Balsamico, hell
2 EL
Honig
½ TL
Senf
½ TL
Babyspinat, frisch
100 g
Cherry-Tomaten halbiert
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
120 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (5 mm)
2

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 13 g

Energia 2047 kJ / 489 kcal

Gordura 27 g

Fibra 9.3 g

Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Iss dich fit! 10 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Weizen-Ofengemüse-Salat

Weizen-Ofengemüse-Salat

1h

Green-Buddha-Salad mit Spargel

Green-Buddha-Salad mit Spargel

50min

Quinoa-Tabouleh

Quinoa-Tabouleh

40min

Spinat-Tomaten-Salat

Spinat-Tomaten-Salat

20min

Couscous-Tahin-Bowl

Couscous-Tahin-Bowl

35min

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

30min

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40min

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

15min

Sattmacher-Salat mit Halloumi

Sattmacher-Salat mit Halloumi

50min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50min

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

30min

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing

40min