Papaya-Grünkohl-Smoothie

Papaya-Grünkohl-Smoothie

3.7 7 avaliações

Preparação 15min

Total 15min

4 Portionen

Ingredientes

Baby-Grünkohl
75 g
75 g junge Salatblätter der Saison, gemischt, (z.B. Grünkohl, Spinat und Winterkresse)
Papaya in Stücken
250 g
Zitronensaft
2 EL
Honig
1 EL
Kokoswasser (siehe Tipp)
500 g
Öl (z.B. Korianderöl)
1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 1 g

Energia 329 kJ / 78 kcal

Gordura 3 g

Hidratos de carbono 10 g

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