Pesquisar
Wildreis-Salat
TM5 TM6

Wildreis-Salat
4.2 (71 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1200 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 300 g Wildreismischung
  • 100 g Erbsen, TK
  • 100 g Zucchini, in Würfeln (5 mm)
  • 400 g Gemüse (z.B. 200 g Möhren und 200 g Sellerie), in Stücken
  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • ¼ TL Pfeffer
  • 60 g Balsamico, dunkel
  • 60 g natives Olivenöl
  • 200 g Thunfisch, in Öl, aus der Dose, abgetropft, in kleinen Stücken
Nutrição
por 1 Portion
Energia
963 kJ / 230 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
28 g
Gordura
9 g
Fibra
2.2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Reissalat mit Spargel

Reissalat mit Spargel

(79)

1h

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen

Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen

(122)

1h 15min

Couscous-Gemüse-Salat

Couscous-Gemüse-Salat

(118)

45 min

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

Sizilianischer Reissalat mit Thunfisch

(60)

50 min

Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

Salat mit Geflügel, Käse und Tofu

(23)

1h

Reissalat mit Ei und Thunfisch

Reissalat mit Ei und Thunfisch

(836)

1h

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

(80)

10min

Salat mit Putenbrust

Salat mit Putenbrust

(15)

10min

Reis-Gemüse-Salat

Reis-Gemüse-Salat

(69)

45 min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

(500)

15 Min

Russischer Rote-Bete-Salat

Russischer Rote-Bete-Salat

(231)

1 godz. 10 min

Brokkoli-Wurst-Salat

Brokkoli-Wurst-Salat

(85)

10min