烤魩仔魚飯糰

烤魩仔魚飯糰

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Preparação 10min

Total 55min

3 個

Ingredientes

油
20 克
吻仔魚
150 克
糖
1 ½ 茶匙
柴魚醬油
1 ½ 茶匙
山椒粒 (粉狀)
¼ - ½ 茶匙
白米飯
300 克
柴魚醬油少許
海苔片
3 片

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 個

Proteína 9.7 g

Energia 1213 kJ / 290.2 kcal

Gordura 7.4 g

Fibra 0.6 g

Hidratos de carbono 45.3 g

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