
Versões compatíveis
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Makaron
- 1500 g wody
- 1 łyżka soli
- 300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
- 15 g oliwy z oliwek
- 500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
- 25 g oliwy z oliwek
- 35 g masła migdałowego, jasnego
- 40 g mąki pszennej
- 300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego, do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 578.9 kcal / 2423.8 kJ
- Proteína
- 36.4 g
- Gordura
- 17.9 g
- Hidratos de carbono
- 69.9 g
- Fibra
- 3.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Krewetki z ryżem i warzywami na parze
1h
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1h 5min
Tagliatelle z krewetkami
30min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20min
Ryż z ananasem i łososiem na ostro
1h 10min
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
50min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Makaron z krewetkami i porem
30min