Dispositivos e acessórios
Sałatka meksykańska
Preparação 15min
Total 1h 15min
6 porcji
Ingredientes
Sos z awokado
-
1 ząbek czosnku
-
250 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
5 kropli sosu Tabasco®
Sałatka
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
250 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
400 g pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
-
10 gałązek szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
6.3 g
Energia
877 kJ /
209 kcal
Gordura
12.4 g
Fibra
8.1 g
Hidratos de carbono
26.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
APETYT NA WEGE
66 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Sałatka detox
25min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min
Sałatka ziemniaczana
50h
Sałatka z szynką, serem i awokado
15min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55min
Sałatka makaronowa z salami
35min