Krabben-Quark-Tatar

Krabben-Quark-Tatar

3.7 22 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

4 Portionen

Ingredientes

Tomaten
3
Zwiebel halbiert
1
Magerquark
500 g
Milch
20 g
Senf
1 TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Kapern abgetropft
20 g
Nordseekrabben gegart, abgetropft
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 22 g

Energia 551 kJ / 131 kcal

Gordura 1 g

Fibra 0.9 g

Hidratos de carbono 7 g

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