Granola kokosowa

Granola kokosowa

4.8 40 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 40min

1300 g

Ingredientes

100 g rodzynek, złotych
100 g płatków kokosowych
100 g wiórków kokosowych
150 g ananasa, suszonego pokrojonego na kawałki
100 g soku jabłkowego
100 g miodu wielokwiatowego
50 g oleju kokosowego
300 g płatków owsianych górskich
100 g płatków jęczmiennych
50 g siemienia lnianego złotego
50 g migdałów, ze skórką
50 g migdałów, w płatkach
50 g orzechów nerkowca

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Proteína 7.8 g

Energia 7.4 kJ / 394.1 kcal

Gordura 22.6 g

Fibra 8.8 g

Hidratos de carbono 48.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Terrina z łososia i ricotty

4h 35min

Pissaladière - francuska pizza

1h 20min

Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami

1h 20min

Zupa krem z fioletowych warzyw

45min

Dolnośląska zupa dziewięciozielna

30min

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

2h

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1h 25min

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35min

Zielona owsianka

30min

Kawior z pieczarek

30min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Tajski burger

55min