Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 avaliações

Preparação 15min

Total 1h 45min

1200 g

Ingredientes

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Dificuldade

médio

Nutrição por 100 g

Sódio 61.7 mg

Proteína 9.6 g

Energia 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Gordura 18.1 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 43.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

2h

Batony kujona

Batony kujona

3h 20min

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2h 25min

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1h 40min

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Batoniki musli

Batoniki musli

1h

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1h

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1h 15min

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1h 45min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2h

Granola

Granola

1h 40min