Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g wiśni, suszonych
- 100 g czekolady deserowej, pokrojonej na kawałki
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100
g wiśni, świeżych, bez pestek
ou 100 g wiśni, mrożonych, bez pestek -
80
g miodu wielokwiatowego
ou 80 g miodu z kwiatów wiśni - 25 g oleju
- 1 szczypta soli
- 200 g płatków jęczmiennych
- 50 g płatków żytnich
- 50 g siemienia lnianego
-
25
g karobu, mielonego
ou 15 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1855.8 kJ / 443.6 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Hidratos de carbono
- 56.4 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 12 g
- Sódio
- 31 mg
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