Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

4.7 19 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 45min
800 g

Ingredientes

  • 100 g wiśni, suszonych
  • 100 g czekolady deserowej pokrojonej na kawałki
  • 100 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 100 g wiśni, świeżych bez pestek
    100 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • 80 g miodu wielokwiatowego
    80 g miodu z kwiatów wiśni
  • 25 g oleju
  • 1 szczypta soli
  • 200 g płatków jęczmiennych
  • 50 g płatków żytnich
  • 50 g siemienia lnianego
  • 25 g karobu, mielonego
    15 g kakao naturalnego, niesłodzonego

Nutrição por 100 g

Energia 443.6 kcal / 1855.8 kJ
Proteína 9.9 g
Gordura 22.2 g
Hidratos de carbono 56.4 g
Fibra 12 g
Gordura saturada 4.8 g
Sódio 31 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...