Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9 214 avaliações
Preparação 10min
Total 20min
2 Portionen

Ingredientes

  • Mandeln ganz
    60 g
  • Cranberrys, getrocknet
    60 g
  • Mandeldrink
    600 g
  • Haferflocken zart
    100 g
  • Weizenkleie
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 TL

Nutrição por 1 Portion

Energia 539 kcal / 2262 kJ
Proteína 14 g
Gordura 24 g
Hidratos de carbono 63 g
Fibra 12.8 g

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