Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
TM5

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

4.6 (204 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 25 g oleju słonecznikowego
  • 200 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy garam masala
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g mleczka kokosowego
  • 20 g kolendry, świeżej
  • 230 g indyjskiego sera paneer, pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)

Nutrição
por 1 porcję
Energia
1449 kJ / 346 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
13 g
Gordura
26 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas