Dispositivos e acessórios
Pasta z jarmużu
Preparação 10min
Total 15min
10 porcji
Ingredientes
-
40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
200 g serka kremowego
-
100 g jogurtu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
3 g
Energia
489.3 kJ /
117 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
0.8 g
Hidratos de carbono
6.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JARMUŻ
11 Receitas
Polónia
Polónia
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Terrina z łososia i ricotty
4h 35min
Pasta z cukinii i czosnku
55min
Ryżowo-kokosowe kulki (arancini) nadziewane suszonymi śliwkami
1h 20min
Gryczane kluski kładzione
40min
Krem z parmezanu
10min
Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami
2h
Ramen z klopsikami z indyka
2h 25min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Zielona owsianka
30min
Kawior z pieczarek
30min
Tajski burger
55min
Smoothie z botwinki
30min