Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.5 14 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

600 gramů

Ingredientes

250 gramů vařené červené řepy na kousky
240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
50 gramů vody
20 gramů olivového oleje
2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
1 čajová lžička mletého kmínu
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
2 čajové lžičky jablečného octa
2 čajové lžičky citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 gramů

Sódio 327.9 mg

Proteína 3.6 g

Energia 414.3 kJ / 99 kcal

Gordura 3.9 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 13.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buď fit! 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45min

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

1h 20min

Celerové ragú s mandlemi

Celerové ragú s mandlemi

45min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1h 50min

Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Zázvorové sušenky s medem

Zázvorové sušenky s medem

1h

Zelný salát s bylinkami

Zelný salát s bylinkami

10min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30min