Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6 143 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

4 blancs de poulet
2 c. à soupe d'huile d'olive
150 g d'oignons rouges
30 g de gingembre frais
2 gousses d'ail
10 g de piment vert frais
15 g de coriandre fraîche équeutée
15 g d'huile d'olive
80 g de pâte de curry rouge
15 g de fécule de maïs (Maïzena)
250 g de lait de coco
600 g d'eau
25 g de fond de volaille
2 pincées de sel
4 pak-choï (petite taille), lavés en feuilles

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 40 g

Energia 2123 kJ / 509 kcal

Gordura 26 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Soupe Pho

40min

Curry de crevettes et choux pak-choï

40min

Soupe de poulet thaïe

50min

Riz au pak-choï et jambon

40min

Curry vert de cabillaud

50min

Soupe phô au poulet

5h 10min

Porc aux légumes à la Chinoise

1h 20min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45min

Chou chinois aux crevettes

40min

Bœuf carottes vietnamien

1h 20min

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40min

Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques

1h 30min