Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g banana
- 20 g płatków owsianych
- 90 g wody
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcja
- Energia
- 751 kJ / 179 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 6.6 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 2.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 Min
Owsianka z gruszkami
25 min.
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 Min
Owsianka
10 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 Min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 min.
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 min.
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 min.
Bananowa kasza manna
20 Min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35 Min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 Min