Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)

4.1 307 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porcje

Ingredientes

100 g marchewki pokrojonej na kawałki
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
600 g wody
15 g oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9.5 g

Energia 984 kJ / 235.5 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 5.6 g

Hidratos de carbono 35.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA DLA DZIECI 78 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40min

Kremowa zupa z pieczonych buraków

1h 40min

Risotto z cukinii

45min

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

1h

Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)

45min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1h 10min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55min

Zupa krem marchewkowy z kolendrą

25min

Pasta z prażonego słonecznika

10min