Dispositivos e acessórios
Fish broccoli purée (around 6 months)
Preparação 15min
Total 30min
1 Total recipe
Ingredientes
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
water plus extra if needed200 g
-
broccoli broken into small florets120 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
boneless white fish fillets cut into large pieces (see Tip)200 g
-
butter30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Total recipe
Proteína
52.3 g
Energia
2769.3 kJ /
659.3 kcal
Gordura
28.2 g
Fibra
13.6 g
Hidratos de carbono
42.8 g
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