Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
ou 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
ou 40 - 50 g de pasas
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1038 kJ / 248 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Hidratos de carbono
- 38.1 g
- Gordura
- 9.4 g
- Gordura saturada
- 4.3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 221.8 mg
Receitas alternativas
Panqué de nuez glaseado
1 Std. 30 Min
Galletas sin culpa
1 Std.
Pan de plátano y chocolate
2h
Panqué de zanahoria
1 Std.
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Panqué de nuez glaseado
1 Std. 30 Min
Galletas de avena y pasas
50min
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Muffins de camote con nueces
1 Std.
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1 Std.
Panqué de calabaza sin gluten
2 Std. 20 Min