Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 115 g de chorizo, pelado y en trozos
- 1 diente de ajo
- 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
- 1200 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- 300 g de puré de tomate
- 1 pizca de semillas de comino
- 5 g de cilantro
- 150 g de plátano macho, cortado en medias lunas
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1295.5 kJ / 309.6 kcal
- Proteína
- 17.3 g
- Hidratos de carbono
- 41.3 g
- Gordura
- 9.6 g
- Gordura saturada
- 3.4 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sódio
- 1107.3 mg
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