Bevanda di avena e datteri

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Preparação 5min

Total 20min

1 bottiglia

Ingredientes

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Nutrição por 1 bottiglia

Energia 772.9 kcal / 3234 kJ

Proteína 26.3 g

Gordura 15 g

Hidratos de carbono 137.5 g

Fibra 19.3 g

Gordura saturada 2.3 g

Sódio 63.9 mg

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