Cracker al farro

Cracker al farro

4.5 15 avaliação

Preparação 10min

Total 2h

30 pezzi

Ingredientes

130 g di farro
130 g di fiocchi di avena
50 g di semi di sesamo
40 g di semi di lino
40 g di semi di girasole
8 g di sale
400 g di acqua
50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 105 mg

Proteína 2.2 g

Energia 296.9 kJ / 71 kcal

Gordura 4.1 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Crackers ai 6 semi

Crackers ai 6 semi

40min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Biscotti di farina d'avena e banana

Biscotti di farina d'avena e banana

50min

Crema di anacardi

Crema di anacardi

15min

Pagnotta rustica

Pagnotta rustica

3h

Polpette di grano saraceno e verdure

Polpette di grano saraceno e verdure

2h

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45min

Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

35min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

1h

Granola

Granola

1h 40min

Biscotti integrali di frutta secca

Biscotti integrali di frutta secca

2h

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30min