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Minestra di pomodori con quark
Preparação 10min
Total 25min
4 porzioni
Ingredientes
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80 g di scalogno tagliato a metà
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1 spicchio di aglio
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1 cucchiaio di olio di oliva
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800 g di pomodori tagliati a metà
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300 g di acqua
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2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
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250 g di formaggio quark magro
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2 cucchiai di olio di semi di lino
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4 rametti di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate finemente
Nutrição por 1 porzione
Energia
180 kcal /
754 kJ
Proteína
9.2 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
10 g
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