Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nutrição
- por 1 kousek
- Energia
- 413 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ovesné cookies s medem
45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 godz. 10 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1h 5min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Kešu krém
50 min
Tmavá mandlová pomazánka
2h 40min