Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g małży venus, świeżych lub mrożonych
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia małży
- 2 łyżeczki soli
- 100 - 120 g cebul dymek, tylko białe cześci, przekrojonych na pół
- 100 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek extra vergine
- 4 - 5 łyżek białego octu winnego
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- 1100 - 1200 g białej fasoli, z puszki (4 opakowania), odsączonej z zalewy
- 100 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
- 4 łyżki szczypiorku, świeżego, z cebuli dymki, posiekanego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1164.3 kJ / 278.1 kcal
- Proteína
- 20.2 g
- Hidratos de carbono
- 24.5 g
- Gordura
- 14.2 g
- Fibra
- 5.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Bigos staropolski
1 Std. 35 Min
Wytrawny sernik na zimno
50min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4h 30 min
Surówka z mieszanych warzyw
10 λεπτ.
Risotto z salsą pomidorową
40 min.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Sałatka z mielonym kurczakiem
50min
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1 Std. 5 Min
Weganella-wegańska mozarella
6 Std. 20 Min
Sałatka Waldorf
15 Min