
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 250 g kapusty włoskiej pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
- 250 g gruszek twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 g musztardy francuskiej
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 118 kcal / 493 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Fibra
- 3.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z serem
5min
Sałatka z młodych ziemniaków
50min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10min
Salsa balsamiczna z burakiem
1h 20min
Sałatka Waldorf
15min
Sałatka ziemniaczana
50h
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55min
Surówka z kalarepy i marchewki
10min
Kapusta czerwona na ciepło
35min