Mango Lassi

Mango Lassi

5.0 36 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

6 porciones

Ingredientes

100 g de pistaches pelados
1000 g de yogur natural
4 mangos manila, pelados y sin hueso ( 450 g aprox.)
100 g de miel de abeja
½ cucharadita de cardamomo en polvo
5 hielos en trozos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 10 g

Energia 1273 kJ / 303 kcal

Gordura 14 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 40 g

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