Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Gordura
- 31 g
- Fibra
- 13.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sok z owoców jagodowych (od 6. miesiąca życia)
10min
Pieczone brzoskwinie z bezą
40min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10min
Zielony rosół kolagenowy
7 godz. 15 min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45 min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1h 30min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1u.
Gazpacho z malinami
1u. 15min
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
35 min
Babeczki ziemniaczane
1 godz. 10 min