Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Bezalkoholowy różowy drink (Virgin pink mimosa)

35 Min

Ser typu mascarpone

22 Std.

Sałaciorka

50 Min

Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu

1 Std. 30 Min

Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą

1 Std.

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10 Min

Sos cytrynowy z awokado i szynką

35 Min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 Min

Sok z ananasa z imbirem i wanilią

15 Min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15 Min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 Min

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1 Std.