Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem

1h

Domowy sok marchewkowy

5min

Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą

1h

Krem pomarańczowy z syropem z kwiatów czarnego bzu

25min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15min

Napój z jabłkiem i fenkułem

15min

Napój "antyoksydant"

10min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

10min

Sałatka detox

25min

Smażone pierożki wonton

1h 25min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5min