Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10min

Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas

35min

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30min

Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach

45min

Smoothie bowl z melonem i papają

2h 20min

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15min

Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek

35min

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1h

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min