Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
130
g wiśni, świeżych bez pestek
ou 130 g wiśni, mrożonych, bez pestek - 400 g grejpfruta pokrojonego na kawałki
- 200 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 20 g syropu z agawy
-
70
g napoju migdałowego
ou 70 g napoju owsianego - 1 łyżka siemienia lnianego złotego do dekoracji
- 2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
- 3 łyżki musli do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 369 kcal / 1545 kJ
- Proteína
- 11 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 53 g
- Fibra
- 13.8 g
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